Чем сбить высокое давление у пожилого человека?
Оптимальное допустимое давление в 70 лет находится пределах от 140 до 160 миллиметров ртутного столба. Если этот показатель выше, нужно принять таблетку. Какой препарат подойдет лучше, решает врач. Но один из самых эффективных – это Каптоприл. Его химический состав способствует расширению сосудов и быстрому снижению давления.
Вообще препаратов для снижения существует множество. Они делятся на несколько групп. К первой относятся те, которые снижают давление путем блокировки в стенках сосудов кальциевых каналов. Ко второй – те, что естественным путем выводят жидкость из организма, нормализуя давление. Препараты третьей группы снижают сосудистое сопротивление. К четвертой относятся те, что расширяют просвет сосудов.
Питание при гипертонии
Ответ на вопрос «какие продукты можно есть при гипертонии?» расстроит многих гурманов. При гипертонии можно употреблять засушенные фрукты, различные морепродукты, виды мяса с небольшим содержанием жира, нежирную рыбу, фрукты и овощи в виде салата или так, зелень, молочные продукты с низким процентом жирности.
При таком скудном списке диета при гипертонии предполагает исключить из рациона жирную пищу, высококалорийные продукты. Нельзя ничего жарить, использовать острые приправы, коптить, открывать банки с засоленными огурцами и помидорами, печь булочки и пирожные. Кроме того, готовить придется на пару, либо есть тушеное или вареное. Придется сократить употребление соли и полностью отказаться от сахара. Из горячих напитков разрешен только зеленый чай.
Если соблюдать диету, принимать назначенные лекарства, заниматься физкультурой, давление вскоре нормализуется. Пропадет и головокружение, которое возникает при повышенном уровне артериального давления. Человек в возрасте будет чувствовать себя хорошо.
